Por que eu voltei a fumar após 2 meses sem cigarro.

Boa tarde,

Bom, conforme mencionei no post anterior eu fiquei 3 anos ausente do blog. 
Após tentativa de parar de fumar com adesivos (niquitim) eu acabei desistindo após quase dois meses sem o maledeto!

O mal do fumante (pelo menos o meu mal) foi achar que eu já estava forte o suficiente para viver sem ele. Grande bobagem.
Eu estava impressionada comigo mesma por completar um mês sem cigarro quando eu não me imaginava um diazinho sequer sem fumar. Então eu estava me achando a super heroína.
Aí fim de semana vai, fim de semana vem.... barzinho aqui, uma cervejinha alí, e PÁ!!!!!!!!!!!

"Vou fumar só um cigarrinho com essa cervejinha geladinha aqui"

Foi o começo da volta pro buraco!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Para quem não acompanhou no começo do blog, eu também parei de beber quando colei o primeiro adesivo. Fala sério, tem coisa melhor do que você tomar uma cerveja fumando um cigarro? 

Quando me achei a super forte eu voltei a beber..... Aí lascou tudo quando pensei que poderia fumar "socialmente". 

Não me lembro com muitos detalhes como foi a minha volta. Me lembro vagamente que tive um dia péssimo e acabei comprando um maço novamente, e aí voltei com força total :'(

Próximo post vamos conversar sobre o BUPROPIONA e a tentativa que fiz com ele enquanto estava ausente do blog. 

Beijossssssssssss!

VOLTEI!!!!!!!!! ALGUÉM AINDA APARECE POR AQUI????????

CRI CRI CRI.....................................

Sumi né? Acho que uns 3 anos desaparecida rsssss.

Havia abandonado isso aqui porque desisti de parar de fumar na época, porque eu havia perdido todas as senhas de acesso (ainda não resgatei, mas de tanto fuçar eu acabei aqui rs), porque estou prestes a uma nova tentativa de largar o vício, porque preciso de apoio... mas principalmente porque ao acessar meu e-mail eu lí alguns recados antigos dizendo que não era para eu desistir do blog pois muitas pessoas estavam inspiradas em mim e tirando forças dos meus relatos. Acredito que o último seja o maior dos motivos. TROCA DE FORÇAS E EXPERIÊNCIAS, assim como foi a ideia inicial do blog.

Confesso que depois de todos esses anos eu entrei aqui e não lembro mais usar nada dessas ferramentas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
Queria mudar a cor, queria mudar o nome, queria mudar a cara toda disso aqui.... Mas nem sei se vou conseguir postar este texto, quanto mais mudar tudo rs.

Mas para fazer um teste (porque não quero escrever horrores e no fim não conseguir postar e perder tempo rs) estou aqui para dizer que muuuuuuuuuuuita coisa mudou na minha vida de lá pra cá. A única coisa que ainda não mudou foi o vício, mas isso vou relatando ao longo dos próximos posts.

Espero poder continuar inspirando todas as pessoas que passam por aqui, espero poder receber forças de vocês também, espero que tudo dê certo pra nós todos.

Lembrando que o mais importante é sempre tentar, mas nunca desistir!

Beijossssssssss

3º dia e? Esqueci de colar o adesivo :/

Boa noite amigos e amigas....

Em pleno terceiro dia sem cigarro eis que estou no caminho para o trabalho e? Esqueci de colar o adesivo......
Pensem o meu desespero quando lembrei disso..... Mas não dava pra voltar e pegar, então segui pro trabalho pensando se ia conseguir ao menos trabalhar normalmente kkkkkkkkkkkkk.

E querem saber de uma coisa? Foi um dia "de boas" pelo menos até aqui. A única coisa é que eu pensei o diaaaaaaa inteiro no maldito cigarro. Vontade sempre dá, acho meio que impossível uma pessoa falar que não sente mais vontade, mas por estar sem o adesivo acho que eu me senti bem, melhor do que eu imaginava.

Mas agora rolam as dúvidas: E agora?
- Continuo os adesivos?
- Tento seguir os dias sem já que fiquei sem hoje?
- Colo o adesivo só se sentir vontade louca?

Não sei bem o que fazer.

Este fds não iremos sair....Apenas vou jantar, então já ajuda pro primeiro final de semana sem cerveja. Queria muito ter meu narguile eletrônico ou meu cigarro de essência agora..... Ia quebrar um galhão.
Eu sinto muita falta do momento em que eu sentava, eu e o cigarro e ficava lá soltando minhas fumacinhas.... Então acredito eu que se eu tiver o narguilinho (ó a pessoa inventando palavras kkkk) já vai me ajudar e muito. Tô pesquisando, mas queria tipo HOJE rssssssssssssssss.

Neste exato momento estou com vontade sim, mas não fiquei triste, deprimida ou com vontade de chorar. Tive um dia normal, sem stress, como se eu estivesse com o adesivo.

A única coisa que senti diferença é aquela vontade de comer doce que me deu na outra vez. Mas comi dois quadradinhos de suflair e pronto. Tenho que lembrar que eu já engordei 5 kilos né??????

Fora isso me sinto mais limpinha, mais leve, sei lá. Mas queria mesmo é fumar kkkkkkkkkkkkk

Bom gente, é isso. Torçam por mim pra que eu consiga passar pelo final de semana intacta :)

Beijo grande.........DEBY ;)

Segundo dia - Tentativa 2

Olá pessoal, estão todos bem?

Bom, cá estou no meu segundo dia sem cigarro.
Parece que já escrevi isso antes kkkkkkkkk

Confesso que com a ajuda do adesivo NIQUITIN é bem melhor. Senti vontade sim esses dois dias, mas uma vontade super controlável. Poderia ser assim sempre né? Mas infelizmente não é...

Estou com medo do fim de semana e sofrendo por antecipação, pensando em quando acabarem meus adesivos. Sei bem tudo o que vou sentir, e estou tentando me preparar e controlar a minha mente pra um monte de pensamentos loucos, sentimentos ruins, depressão e a fome. Já engordei 5 quilos, não quero engordar mais.

Essa semana não fui pra academia, mas tô tentando fazer e controlar minha alimentação o máximo que eu posso pra evitar engordar ainda mais.

Já tô sofrendo também pelo final do ano, como já falei eu vou pra praia e quase todos que irão fumam.
Dei uma pesquisada em narguiles eletrônicos hoje pra dar uma amenizada na vontade na viagem, pelo menos solto umas fumacinhas também, sabor chocolate :) Sem nada de nicotina.
Sei que pode parecer ridículo, mas acho que PRA MIM, vai ajudar a não ter uma recaída. E nesse momento delicado vale tudo né? Tô amadurecendo a ideia ainda, afinal não é lá muito barato para um "besteira".

Enfim.... Sem muitas novidades com o adesivo.... O bicho pega mesmo quando eu tirar.

Próximos dias vou tentar colocar aqui uma história de motivação, não só pra quem está tentando parar de fumar, mas pra qualquer pessoa.

Boa noite e durmam com os anjinhos...

Beijos da Deby ;)